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AI 助手 · 入门指南

ChatGPT 使用教程

OpenAI 的 AI 助手,用于问答、写作、资料整理和代码协作。

软件介绍

OpenAI 的 AI 助手,用于问答、写作、资料整理和代码协作。

  • 日常问答
  • 内容写作
  • 资料分析

使用前了解

支持设备:网页、Windows、macOS、iOS / iPadOS、Android。

中文支持:提供中文界面;部分帮助文档、扩展或第三方内容仍可能使用英文。

注册要求:部分地区可直接体验基础对话;保存历史、跨设备使用和订阅需要账号。

免费范围:提供免费对话与限额工具体验。

付费区别:付费档提高模型与工具使用额度;API 计费与 ChatGPT 订阅分开。

功能与套餐会随地区、账号和版本变化,开通前请核对下方官方资料中的当前说明。

官方图文介绍

把提问、文件分析和代码修改放在同一段对话中,能根据反馈反复打磨,适合把零散想法推进成完整方案。

根据 ChatGPT 官方资料(新窗口) 整理

ChatGPT · 官方 App Store 截图(iPad 版)
ChatGPT · 官方 App Store 截图(iPad 版)

能用来做什么

  • 起草邮件与文案

    说明收件人、目的和语气,生成邮件、活动介绍或文章提纲,再逐段修改。

  • 学习陌生知识

    让它用适合自己基础的方式解释概念、举例和出练习题,边追问边梳理思路。

  • 整理思路与计划

    把零散想法整理成清单、对比表或行动步骤,例如旅行安排和项目准备事项。

快速上手

完成一次清晰、可迭代的提问

  1. 打开并登录

    进入 ChatGPT 官网,登录自己的账号,开始一个新对话。

  2. 说明目标与背景

    写清楚想完成什么、面向谁,以及希望的格式。例如:把这段笔记整理成三条待办事项。

  3. 补充需要的资料

    按任务添加相关文本或文件,再说明长度、语气等要求;一次先聚焦一个明确目标。

  4. 检查并继续修改

    阅读结果,核对关键信息,再通过追问调整内容。相关任务可以放在同一个项目中持续整理。

使用提示

需要问答时选择 Chat;需要研究或制作成品时,可按界面提供的选项使用 Work。

常见问题

  1. 能用中文,为什么有时仍用英文回答?

    在本次问题中明确要求用中文,并说明要保留哪些原文术语。引用资料、代码和工具结果可能保留原语言;界面语言与回答语言分别设置。

  2. 出现用量上限或生成失败,应该先检查什么?

    先读错误提示,区分额度耗尽、文件不支持、请求过长和网络失败。减少一次提交的内容,再核对账号当前额度与官方服务状态;购买网页会员不一定包含 API 额度。

官方资料

界面名称可能随版本或语言有所不同,可通过官方资料继续了解。